Наш Путь – "Движение к совершенству!"

 

 


Наши занятия

 

 


Контакты

г.Москва
8 (495) 485-06-28
8 (915) 175-32-02

Карельский б-р д.21 к.1

ЦИГУН


Цигун — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств. Она построена на комплексе философских концепций и прикладных технологий согласования двигательной активности, дыхания и состояний сознания.

В основе техники лежит понятие Ци — жизненной энергии, которая рассматривается в качестве основы существования человеческого организма, и учит контролировать эту энергию. Применяется для поддержания психического, духовного и телесного здоровья, а также развития человека как индивидуума, личности, и способствует духовному пробуждению, освобождению сознания и пониманию истинной природы человека.



Сергей Саго окончил Московский институт открытого образования, специальность: психолог. В 1994 году прошел обучение в международном творческом Центре по курсу китайской гимнастики комплекс "Тайцзи-цигун 18 форм", где была присвоена квалификация инструктор-методист. В 2008-2010 гг. работал в государственном реабилитационном Центре по специальности Психолог, где одним из видов психотерапии была гимнастика Цигун. 2010 г. Прошел обучение в институте управления развитием человеческих ресурсов, где была присвоена квалификация Инструктор Цигун. В данное время проводит занятия по китайским оздоровительным гимнастикам "Чаша Жизни", "Десять Пределов", "Женский комплекс", "Мужской комплекс", "Пять стихий".

Цигун включает в себя практику китайских боевых искусств, медитативную практику и гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций.

Может использоваться в качестве релаксации и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезни, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем. На занятиях Вы освоите несколько оздоровительных комплексов, подробнее о них вы узнаете здесь.

Техника упражнений цигун основана на древних даосских традициях. Результатом регулярных занятий является омоложение организма и возврат утраченных сил. Энергетические каналы постепенно открываются по мере очищения на их пути различных блоков. Большинство блоков являются энергетическими, эмоциональными, образовавшимися в результате страхов, стрессов, депрессий.

В ходе выполнения упражнений высвобождаются скрытые энергии в физическом теле, энергетика тонких тел человека насыщается Новой Жизнью, Новым Временем и человек овладевает новыми возможностями.

Расписание занятий смотрите здесь